为了加强学生心理健康教育，提高学生自我调节能力和应对压力的能力。医学部心理健康教育工作站在王覃老师的组织与带领下，于2024年12月4日在J01B102开展医学部新生各班心理委员培训。
心理健康教育工作站的干事从心理健康的定义，心理危机的识别，以及当同学们遇到一些心理问题时调节的途径和方法三个方面，向各位心理委员宣传相关的心理知识和遇到问题时的解决方法。
心理委员是沟通同学们和老师之间的桥梁，当同学们遇到了问题时，心理委员是学生们心理健康保障体系的第一道防线。心理委员需要关注班上同学们的心理健康状态及需求，可以从言语信号、情绪信号、行为信号三个方面对同学们进行观察。
当同学们遇到问题，需要心理咨询时，可以寻求江汉大学心理健康中心的帮助。在这里，会有专业的老师来帮助同学们一起探讨解决你的问题。如果担心面对面带来的羞涩，想要用书信表达自己的感受，也欢迎大家将心事投稿至“医心有你”心理健康邮箱：jhunyxbyxyn@163.com。无论是遇到了情感问题还是人际交往问题，或是学习就业压力问题等，都可以向“以邮解忧”投信！在这里，你的琐事会有人倾听；你的难过会有人分担；你的困惑会有人解答！
此次心理委员培训活动希望能让心理委员了解一些心理健康知识，心理危机的识别方法，学习到更多帮助同学的实用技巧，成为同学们的“心灵守卫者”。