张会阳，中共党员，医学部2022级临床医学硕士研究生，现在武汉市中心医院规培学习。以第一作者身份在北大核心期刊上发表论文1篇（期刊排名前30%-50%），另有2篇第一作者身份SCI论文正在审稿中。现参与国家重度研发计划和国家自然科学基金面上项目各1项。
获得2022年江汉大学研究生三等学业奖学金、2023年江汉大学研究生二等学业奖学金、2024年江汉大学研究生一等学业奖学金、2024年研究生国家奖学金。获武汉市中心医院医师规范化培训学业奖学金，参加湖北省医师协会放射医师分会首届青年医师影像技能大赛获优胜奖。
面对学业、规培轮转、科研等多重压力，是如何合理规划的呢？
作为临床医学专硕研究生，拥有学生和规培生的双重身份。在入学和入院初始，李翔导师教育我要将理论和临床实践相结合，做到主动学习。在临床工作中发现问题，带着问题寻找答案，通过查阅文献，或虚心向人求教解决问题，随后还要总结归纳和积累，时间久了这些积累就成了所谓的经验，便会不断进步。
作为医学研究生，既然同时选择了科研与规培，就要做好比别人付出更多时间的准备。一开始就要结合自己的科研任务和临床工作做好规划，合理安排时间，学会舍弃，明确自己的定位。我们要学会团队合作，在遇到自己无法解决的困难时，及时向朋友、同门、师兄师姐们以及导师寻求帮助，往往都会得到意想不到的收获。我们还要定期进行科研和临床工作中的总结与反思，从而为下一阶段的学习及工作提供参考方向。
学习和工作是人生必不可少的一部分，但并不是全部。我会在空余时间去附近的健身房运动，去跑跑步，去逛逛武汉的公园，景点等等。同时，我隔一段时间便从江汉大学图书馆借几本喜欢的书籍看看，每天睡前20分钟看看专业无关的书更能缓解压力和焦虑。
两年多的学习过程中，最激励自己进步的一句话或者一件事是什么？
今天的付出，是为了明天能更好地拯救生命；每一天的努力，都是向成为一名合格、优秀医生迈进的一步。
关于科研有什么建议或者心得，有没有相关的科研工具（公众号、软件等）推荐给学弟学妹们呢？
我认为医学科研的第一步和基础是阅读大量文献，通过阅读文献来学习写作思路，写作方法，统计学方案等等。然后开始找创新点，开始进行方案的设计，进行数据收集、整理、分析，最后进行文章的撰写。这个过程比较繁琐和枯燥，大家要有一定的耐心和决心。
个人认为比较好用的文献阅读与管理工具有：小绿鲸和Endnote；比较基础和好用的统计学和绘图工具有：SPSS、Excal表、PPT、MedCalc、Prism等。
关于临床轮转，有什么收获？又是如何适应、克服其中的辛苦的呢？
在不同的科室轮转，可以接触到各种病例，积累临床经验。可以通过实际操作，如病史采集、体格检查、手术操作等，提升临床技能。在与患者及其家属沟通时，累积和提升医患沟通技巧。
在面对临床工作时，我们要保持积极乐观的态度，要学会合理安排时间，确保有足够的休息和学习时间。当遇到困难时，要及时与导师和同学交流，寻求上级医师的建议和帮助。作为一名医学规培生，基础知识和临床能力是我们安身立命之本，我们要不断更新知识，提高专业技能，以更好地应对临床挑战。
有没有什么想给学弟学妹的寄语呢？
山再高，往上攀，总能登顶；路再长，走下去，定能到达。
