为深化资助育人实效，推动中华传统医学文化在青年学生中的传承与实践，江汉大学医学部于5月15日启动“体验中医文化，感受健康之道”中医体验课。该活动分四期开展，每期面向全校家庭经济困难学生开放30个参与名额，通过“理论+实操”的沉浸式教学，带领学生探索中医文化精髓，掌握实用养生技能。
多维联动筹备，精准触达目标群体
医学部联合学校资助中心构建“三级宣传网络”：资助中心统筹部署，各学院资助老师线下动员，同步依托各学院线上群与医学部晚点评等方式，确保经济困难学生第一时间获取信息。此外，活动特别邀请医学部中医系张磊老师，以及22、23级针灸推拿专业黄晓、蔡柱兰等优秀学生组成教学团队，结合中医理论与现代健康需求设计课程体系，为培训专业性提供保障。
理论实践交融，构建中医认知体系
首次课程《八段锦养生操教学》于5月15日在师生活动中心101教室开展。主讲人黄晓以“动作与呼吸配合”为核心，分解演示“两手托天理三焦”“背后七颠百病消”等八段锦招式，强调教师与志愿者学生“手把手指导”的实操模式，现场针对“动作幅度不足”等问题进行一对一纠正。“练习时能感受到气血循环，原来八段锦每个动作都对应脏腑调理。”一位参训学生分享道。
5月18日的中医养生理论课由张磊主讲，在J12A301教室系统梳理中医基础理论（如阴阳五行、气血津液）、发展历程及《黄帝内经》《伤寒杂病论》等经典著作，结合现代科技赋能中医的案例（如智能脉诊仪），阐释“治未病”理念在亚健康调理中的应用。课堂采用“理论讲解+互动问答+小组比拼”模式，围绕“中医如何调理常见病症”展开讨论，激发学生思考，现场氛围热烈。
分阶课程设计，深化文化体验成效
本次培训采用递进式课程安排：5月15日至5月29日期间，从八段锦实操到中医理论筑基、易筋经体验及饮食保健教学，逐步引导学生深入体验。具体安排如下：
5月22日：蔡柱兰老师在师活101带领学生学习易筋经核心招式，结合“筋膜理论”讲解拉伸训练对颈肩劳损的改善作用；5月29日：魏欣老师开展“饮食保健和六字诀功法教学”，讲解食疗原则与呼吸吐纳养生法，帮助学生掌握日常健康管理技能。
医学部相关负责人表示，本次活动严格依照“添翼工程”策划框架，不仅为经济困难学生提供免费中医体验，更通过“养生操实操+理论知识”的模式，让传统医学智慧融入日常生活。未来，医学部将延续“进阶班”规划，拓展“中医文化进校园”系列活动，打造“理论—实践—志愿服务”育人闭环。
编辑：杜建强